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酒桌上小妙招 可讓你喝酒“千杯不醉”
責任編輯:平平  發布時間:2020/9/10 11:23:09  文章來源:鳳凰網酒業  作者:壺中歲月

  隨著年齡的成長和社交圈子的拓展,應酬越來越多,喝酒在所難免。喝酒的人都知道酒后的滋味,飄飄忽忽的一晚上輾轉反側無法入眠。怎么能保持清醒,不喝多呢?

  如何提高自己的酒量,怎么樣才能做到真正的千杯不醉。今天來給大家介紹幾個千杯不醉的辦法,讓你時刻都保持清醒,在觥籌交錯的酒桌上靈活自如的應對一切狀況。

  喝酒不醉偏方

  在喝酒前先取葛根1錢泡一杯開水喝下,酒量可增5至10倍,再喝酒,酒精可解,一般不會醉。

  適合人群:老少皆宜。

  葛根的藥用價值極高,素有亞洲人參之美譽,葛粉稱之為長壽粉在日本被譽為皇室特供食品。常食葛粉能調節人體機能,增強體質,提高機體抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力!侗静菥V目》載:葛根,性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒諸功效。

  請注意:胃寒者虛汗多者慎用!

  喝酒不醉的小竅門

  1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

  2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

  3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

  4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

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  5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。

  6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。

  7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

  8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。

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