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酒是一柄雙刃劍:“喝酒三不吃”,“酒后三不喝”
責任編輯:平平  發布時間:2020/9/9 9:43:56  文章來源:鳳凰網酒業  作者:壺中歲月

  酒,是一種特殊的飲料,由于酒精的作用,人們在入口下喉時就能感受到它的甘美芳冽和辛辣刺激,而且入腸下肚后,還會感到渾身溫熱,肢體松弛,神經興奮,精力增長。除了心情上與季節契合,喝點酒對養生也是大有好處。

  然而,酒又是一柄雙刃劍。如果飲酒不加節制,濫飲猛喝,或者搭配的食材不當,就會損害身體健康。

  莫飲卯時酒

  卯時:上午5-7點

  古人稱酒為諸藥之長。它性溫,味甘苦辛,適量飲用具有散寒氣、助藥力、活血通脈、增進食欲、消除疲勞、御寒提神等功效,但需要掌握一定的時間和方法。

  “莫飲卯時酒,昏昏醉到酉”。不要在早晨喝酒,不然一天到晚都打不起精神。人體是依靠肝臟來排毒的,肝臟的工作效率晚上高,清晨較低。若清晨飲酒,肝臟無法及時解毒,導致血液中酒精濃度提高,再加上早起后腸胃空空,很容易使得肝臟受損!冬嵥殇洝分幸灿刑岬健澳嬅畷r酒”,這些都說明清晨飲酒對健康不利。

  健康喝酒,謹記“喝酒三不吃”

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  1、不吃鎮靜藥、安眠藥或抗過敏藥

  和酒一起服用,會使中樞神經受到抑制,輕則出現神志恍惚,昏昏欲睡,身體活動不協調;重則使抑制加深,呼吸困難,昏迷,血壓下降。

  2、不吃熏臘食品

  因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌癥。

  3、不吃榴蓮

  榴蓮含有硫的化合物,吃榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。(來源:壺中歲月)

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